Quel strap utiliser pour le judo ?

Introduction

Les doigts sont particulièrement sollicités en judo. Entre les prises de manche, de col et les phases de lutte au sol, les articulations subissent énormément de contraintes. Beaucoup de judokas utilisent donc du strap pour protéger leurs doigts et continuer à s'entraîner sans aggraver les douleurs. Mais quel strap choisir pour le judo ?

Pourquoi utiliser du strap en judo

Le judo demande beaucoup de travail de grip sur le kimono. Les phalanges, les ligaments et les articulations peuvent rapidement devenir douloureux, surtout lors des séances intenses ou des compétitions. Le strap pour le judo permet de soutenir les articulations, de limiter les mouvements dangereux, de continuer à s'entraîner malgré de petites blessures et de prévenir certaines entorses des doigts. C'est pour cette raison que de nombreux judokas strappent régulièrement leurs doigts avant l'entraînement. Si vous vous demandez pourquoi les combattants strappent leurs doigts, la réponse est simple : c'est de la prévention avant tout.

Quel type de strap choisir

Pour le judo, il est recommandé d'utiliser un strap rigide et résistant. Un bon strap doit tenir pendant tout l'entraînement, ne pas se décoller avec la transpiration, pouvoir se déchirer facilement à la main et rester confortable sur les doigts. Disponible en strap noir ou en strap blanc, le strap BAGAAARRE! répond à tous ces critères. La longueur du rouleau est aussi importante. Beaucoup de straps font environ 10 mètres, ce qui part très vite lorsqu'on strap plusieurs doigts à chaque séance.

Un strap plus long pour durer plus longtemps

Certains straps sont plus longs et permettent de tenir plusieurs séances d'entraînement. Le strap BAGAAARRE! mesure 13,7 mètres, soit 37% de plus que la plupart des straps du marché. Cela permet de strapper plusieurs doigts pendant plusieurs sessions sans devoir en racheter constamment. Un avantage non négligeable pour les judokas qui s'entraînent plusieurs fois par semaine. Le strap est également utilisé dans d'autres sports de combat comme le JJB et le MMA, avec les mêmes bénéfices.

Conclusion

Le strap est devenu un accessoire presque indispensable pour les judokas qui s'entraînent régulièrement. Un strap solide, facile à utiliser et suffisamment long permet de protéger efficacement les doigts tout en continuant à pratiquer. Choisissez un strap adapté à l'intensité de votre pratique et anticipez vos besoins pour ne jamais manquer de stock.

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